Πώς να αντιμετωπίσετε σωστά την οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος

Οι υγιείς άνθρωποι αντιλαμβάνονται την ικανότητα να κινούνται χωρίς πόνο ως κάτι πολύ απλό και φυσικό. Ωστόσο, όσοι έχουν αντιμετωπίσει οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος γνωρίζουν πόσες δυσκολίες σχετίζονται με μειωμένη κινητικότητα.

Σήμερα κάθε πέμπτος κάτοικος του κόσμου πάσχει από αυτήν την ασθένεια, η οποία συχνά οδηγεί σε αναπηρίες. Επιπλέον, η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος είναι πολύ πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος;

Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος (ή οστεοαρθρίτιδα του γόνατος) είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται από υπερβολικό ή κανονικό στρες στην άρθρωση του γόνατος. Η νόσος συνοδεύεται από πόνο, κινητική δυσλειτουργία και παραμόρφωση ιστού οστού και χόνδρου.

Γιατί εμφανίζεται οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτήν την ασθένεια:

  • υπέρβαρο;
  • τραύμα (η πιο κοινή αιτία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος σε νεαρή ηλικία)
  • κιρσούς;
  • επίπεδα πόδια;
  • εμμηνόπαυση στις γυναίκες;
  • παραβίαση του μεταβολισμού των ορυκτών.
  • αυξημένο άγχος στις αρθρώσεις.
  • κληρονομική προδιάθεση.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες βλάπτουν τον χόνδρο και επηρεάζουν την παραγωγή ενδοαρθρικού υγρού. Ως αποτέλεσμα, η τριβή διαταράσσει τη δομή του οστού και του ιστού του χόνδρου της άρθρωσης. Η φλεγμονή εμφανίζεται στο σημείο της βλάβης, προκαλώντας πόνο και περιορίζοντας την κινητικότητα.

Σημάδια οστεοαρθρίτιδας γόνατος

Η εμφάνιση νόσου στις αρθρώσεις του γόνατος υποδεικνύεται από την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων:

  • Πόνος, που επιδεινώνεται από το άγχος στην άρθρωση.
  • αίσθημα "πόνου" στην άρθρωση.
  • κρίση (χωρίς έγκαιρη θεραπεία, εντείνεται).
  • οίδημα, πρήξιμο.

Βαθμός ασθένειας

Διακρίνονται τρεις βαθμοί γοναρθρώσεως.

1 βαθμός

Στάδια της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος
  • η εξωτερική παραμόρφωση της άρθρωσης δεν είναι ορατή.
  • ελαφρύ πρήξιμο.
  • τα πόδια κουράζονται πολύ.
  • Όταν περπατάτε, ανεβαίνετε σκάλες και μετά από μακρά παραμονή χωρίς κίνηση (π. χ. μετά τον ύπνο), εμφανίζεται πόνος στις αρθρώσεις.
  • Σχηματισμός κύστεων αρτοποιών.

2ος βαθμός

  • η εμφάνιση πόνου ακόμη και με χαμηλό στρες.
  • Όταν περπατάτε και σκύβετε, μπορεί να ακουστεί μια κρίση στην άρθρωση.
  • Η κινητικότητα των γονάτων μειώνεται (το πόδι δεν μπορεί να λυγίσει).

3ος βαθμός

  • σοβαρός πόνος ακόμη και σε κατάσταση ηρεμίας.
  • διαταραχή ύπνου;
  • Εμφανίζεται η ευαισθησία στις αλλαγές του καιρού.
  • παρατηρείται ασταθές βάδισμα.
  • μείωσε την κινητικότητα του γόνατος.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τον βαθμό οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.

Εξέταση ασθενούς με οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο

Η έρευνα επιτρέπει τον προσδιορισμό των αιτίων της ανάπτυξης παθολογίας και την επιλογή της βέλτιστης πορείας θεραπείας.

Οι ακόλουθοι τύποι έρευνας χρησιμοποιούνται συνήθως για την αποσαφήνιση της διάγνωσης:

  1. Κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος. Αυτός ο τύπος έρευνας σάς επιτρέπει να διαφοροποιήσετε συμπτώματα που είναι παρόμοια, αλλά διαφορετικά όταν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας.
  2. Ακτινογραφία. Η ακτινογραφία των αρθρώσεων είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος, η οποία μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό του σταδίου της νόσου. Ωστόσο, το κύριο μειονέκτημα αυτού του τύπου διάγνωσης είναι ότι μόνο τα οστά φαίνονται στην εικόνα.
  3. Κοινός υπέρηχος. Ο υπέρηχος μπορεί να ανιχνεύσει ανωμαλίες υγρού και μαλακού ιστού και να αποκαλύψει χόνδρο. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι υποκειμενική και απαιτεί διπλό έλεγχο του συμπεράσματος με εξέταση ή εξέταση ακτίνων Χ.
  4. διαγνωστικά μέτρα για την οστεοαρθρίτιδα του γόνατος
  5. Τομογραφία μαγνητικού συντονισμού. Η μαγνητική τομογραφία είναι μια άνευ προηγουμένου διαγνωστική μέθοδος που βασίζεται στη χρήση μαγνητικών κυμάτων. Τα τελευταία χρόνια, αυτός ο τύπος εξέτασης αρθρώσεων των αρθρώσεων έχει γίνει ο πιο διαδεδομένος. Οι εικόνες δείχνουν τις μικρότερες λεπτομέρειες της άρθρωσης: το αγγειακό σύστημα, την αραίωση των μαλακών ιστών, το οίδημα και την αιμορραγία στους τένοντες. Οι πρώτες αλλαγές στον ιστό του χόνδρου μπορούν να ανιχνευθούν χάρη στην ακρίβεια του τομογράφου.
  6. Υπολογιστική τομογραφία. Οι ακτίνες Χ χρησιμοποιούνται για αυτόν τον τύπο εξέτασης, όπως μια εξέταση ακτίνων Χ. Ωστόσο, χάρη σε μια σειρά εικόνων, η εικόνα μπορεί να ονομαστεί πιο ογκώδης και λεπτομερής.

Θεραπεία της γοναρθρώσεως

Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος πρέπει να πραγματοποιείται στο πρώτο ή δεύτερο στάδιο της νόσου προκειμένου να προστατευθεί η άρθρωση. Ωστόσο, δεδομένου ότι είναι μια ταχέως αναπτυσσόμενη ασθένεια, η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του γόνατος δεν είναι εύκολη ερώτηση.

Η θεραπεία πρέπει να στοχεύει στην πλήρη εξάλειψη του πόνου, στην ενεργοποίηση της ροής του αίματος στην πληγείσα περιοχή και στην αποκατάσταση της πληγείσας περιοχής.

Φάρμακα κατά της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος

  1. ΜΣΑΦ- Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, η λίστα των οποίων είναι αρκετά εκτεταμένη σήμερα. Η κύρια λειτουργία τους είναι η μείωση της φλεγμονής και η ανακούφιση του πόνου. Τα ΜΣΑΦ δεν περιέχουν ορμόνες και ως εκ τούτου έχουν λίγες παρενέργειες στο σώμα. Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα έχουν επίσης αντενδείξεις που πρέπει να συμβουλευτείτε πριν τα πάρετε.
  2. Chondroprotectors- φάρμακα που τρέφουν και αποκαθιστούν τη δομή του χόνδρου. Η κύρια διαφορά μεταξύ των χονδροπροστατευτικών και των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι η αύξηση της παραγωγής αρθρικού υγρού ως αποτέλεσμα της κατάποσής τους. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, οι χονδροπροστατευτές μπορούν να χρησιμοποιηθούν τακτικά και για αρκετά μαθήματα. Ωστόσο, δεν είναι πολύ αποτελεσματικά στο τελευταίο στάδιο της οστεοαρθρίτιδας.
  3. Αλοιφές και κρέμες. Η χρήση αλοιφών συνιστάται από όλους τους κορυφαίους εμπειρογνώμονες στον τομέα των αρθρώσεων των αρθρώσεων, διότι είναι αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των περισσότερων συμπτωμάτων: ανακούφιση από τον πόνο, μείωση της φλεγμονής και αντιμικροβιακή δράση. Όλα τα φάρμακα μπορούν να χωριστούν σε 2 ομάδες:
    • αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικοί παράγοντες;
    • αγγειοδιασταλτικό και θέρμανση.
    • ΣυμπιεσμένοΜια ακόμη πιο αποτελεσματική θεραπεία για την καταπολέμηση της οστεοαρθρίτιδας. Τα πιο συνηθισμένα μεταξύ τους: φαρμακευτική χολή και άλλα.
    • Οι ενδοαρθρικές ενέσειςείναι ένα ακριβό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό μέσο για την καταπολέμηση της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.
      • Η πιο κοινή επιλογή θεραπείας είναι η θεραπεία με γλυκοκορτικοειδή. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή και ανακουφίζουν τον πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση του ασθενούς. Τα άτομα με τις ακόλουθες ασθένειες διατρέχουν κίνδυνο: έλκη, παχυσαρκία, νεφρική ανεπάρκεια, υψηλή αρτηριακή πίεση.
      • Τα παρασκευάσματα με βάση το υαλουρονικό οξύ είναι ασφαλέστερα και δρουν ως ενδοαρθρικό υγρό κατά την ένεση: τρέφουν τον χόνδρο και λιπαίνουν τις επιφάνειες των αρθρώσεων.
      • Μη αυτόματη θεραπεία και φυσιοθεραπεία. Η φυσιοθεραπεία και η χειροκίνητη θεραπεία μπορούν να προσφέρουν εξαιρετικά αποτελέσματα στα αρχικά στάδια της νόσου (συνιστάται η χρήση σε συνδυασμό με άλλους τρόπους θεραπείας). Εκτός από τη θεραπεία άσκησης, πρόσφατα χρησιμοποιήθηκε η θερμοθεραπεία, η ηλεκτροφόρηση και η θεραπεία με λέιζερ, η κρυοθεραπεία (κρύα θεραπεία) και η ομοιοσωματοποίηση (εισαγωγή ομοιοπαθητικών φαρμάκων σε βιολογικά ενεργά μέρη του σώματος).
      • Χειρουργική. Στο τελευταίο στάδιο της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος, ενδείκνυται μόνο χειρουργική θεραπεία, στην οποία η παραμορφωμένη άρθρωση αντικαθίσταται με μια νέα κατασκευασμένη από υλικά υψηλής αντοχής.

Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος: θεραπεία με παραδοσιακή ιατρική

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος

Μερικές φορές η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του γόνατος δεν αντικαθιστά τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας. Αυτά περιλαμβάνουν: κομπρέσες, σπιτικές αλοιφές, αφέψημα και λουτρά.

Η θεραπεία των αρθρώσεων στο σπίτι ενδείκνυται στα διαστήματα μεταξύ των θεραπειών φαρμάκων. Τα διαλείμματα φαρμάκων πρέπει να λαμβάνονται για την αποφυγή παρενεργειών. Αυτή τη στιγμή, η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος με λαϊκές θεραπείες μπορεί να συνεχιστεί.

  • Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα για να αφαιρέσετε τυχόν πρήξιμο. Είναι απαραίτητο να διαλύσετε μερικές κουταλιές της σόδας ψησίματος σε 1 κουταλιά της σούπας ζεστό νερό. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο ύφασμα και στερεώστε το στο γόνατο (μπορείτε να το τυλίξετε γύρω από την άρθρωση του γόνατος) και ασφαλίστε το πάνω του με έναν επίδεσμο. Αφήστε τη συμπίεση για μια νύχτα. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε μέρα για μια εβδομάδα έως ότου το πρήξιμο εξαφανιστεί εντελώς.
  • Μια άλλη δημοφιλής συμπίεση είναι ένας συνδυασμός νερού και ξιδιού. Ο επίδεσμος με τη φαρμακευτική σύνθεση αφήνεται επίσης κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν περιορίζεται σε κομπρέσες από ξύδι ή σόδα. Πολύ συχνά μέλι, χρένο, λάχανο, κεφίρ, πατάτες που τυλίγονται μέσω μύλου κρέατος, ακόμη και πλιγούρι βρώμης εφαρμόζονται στην πληγείσα περιοχή.
  • Η πικραλίδα χρησιμοποιείται επίσης ως αποτελεσματική θεραπεία για ασθένειες των αρθρώσεων. Τις περισσότερες φορές, η έγχυση λουλουδιών χρησιμοποιείται για τρίψιμο προβληματικών περιοχών για ανακούφιση από τον πόνο. Η πιο διάσημη συνταγή: αποπτέρωση λουλούδια πικραλίδας και ποτίστε τα με τριπλή κολόνια. Αφήστε το να βυθιστεί για 10 ημέρες και σκουπίστε τις αρθρώσεις αρκετές φορές την ημέρα.
  • Μια δημοφιλής συνταγή για αλοιφή χρυσού μουστάκι. Για να το προετοιμάσετε, ανακατέψτε το χυμό ενός φρέσκου φυτού με κρέμα μωρού, λίπος και βαζελίνη.
  • Το βρασμό των κρεμμυδιών είναι μια άλλη δημοφιλής μέθοδος για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου. Κόψτε δύο κρεμμύδια μαζί με το δέρμα και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι. Και μετά χρησιμοποιούν το προκύπτον ζωμό πριν από το φαγητό.
  • Τα λουτρά με αιθέρια έλαια από το St. John's wort, marigold και eucalyptus έχουν αντιφλεγμονώδη επίδραση στις κατεστραμμένες επιφάνειες του χόνδρου.
  • Το Mumiyo μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου με λαϊκές θεραπείες. Συνιστάται να τρίβετε ένα μείγμα μελιού και mumiyo (σε αναλογία 100: 3) κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Μετά από 5-6 ημέρες, η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος υποχωρεί.

Και η λίστα των συνταγών για θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν περιορίζεται σε αυτό. Υπάρχουν πολλές όχι πολύ δημοφιλείς αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι. Για παράδειγμα, μπορείτε να θεραπεύσετε την οστεοαρθρίτιδα με βδέλλες και γαιοσκώληκες: αυτές οι μέθοδοι δίνουν καλά αποτελέσματα αλλά δεν είναι πολύ συχνές.

Συχνά, η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι αποτελεσματική μόνο σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή.

Προτάσεις

Μεταξύ άλλων, το φορτίο στην άρθρωση του γόνατος πρέπει να είναι περιορισμένο - αυτό επιταχύνει την ανάκαμψη.

  • Μην μεταφέρετε βαριά πράγματα.
  • Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
  • Φοράτε μόνο άνετα παπούτσια.
  • Μετακινήστε περισσότερα, αλλά παρακολουθήστε τις κινήσεις σας να πάνε ομαλά.
  • Τηρήστε τη διατροφή σας. Φάτε κρέας, ψάρι, θαλασσινά και φασόλια μόνο μία φορά κάθε δύο ημέρες.

Η ανθρώπινη άρθρωση του γόνατος είναι μια από τις πιο σοβαρές προσβολές επειδή φέρει το βάρος του ανθρώπινου σώματος και παρέχει κίνηση.

Η οστεοαρθρίτιδα του γόνατος είναι μια παραμόρφωση και καταστροφή της στιβάδας του χόνδρου. Ως αποτέλεσμα, ενώ κινείται, η άρθρωση χάνει την ικανότητά της να μαλακώνει τη συνεχή χτύπημα της ίδιας της άρθρωσης και του σώματος κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Μην ξεχνάτε ότι μόνο η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις δυσάρεστες συνέπειες της οστεοαρθρίτιδας. Φροντίστε την υγεία σας: λάβετε βοήθεια από εξειδικευμένο ειδικό στο πρώτο σημάδι της ασθένειας.

17.10.2020