Τι είναι η αυχενική οστεοχόνδρωση, πώς είναι επικίνδυνη και πώς αντιμετωπίζεται;

Αιτίες της αυχενικής οστεοχόνδρωσης

Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στον τράχηλο, ζάλη, ναυτία ή έλλειψη αέρα; Αυτά είναι όλα τα σημάδια της οστεοχόνδρωσης του λαιμού.

Η οστεοχόνδρωση, ένα κοινό πρόβλημα, ανησυχεί όλο και περισσότερους ανθρώπους κάθε χρόνο. Μπορεί να θεραπευτεί η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας; Αρχικά, ας εξετάσουμε τους παράγοντες εμφάνισης και τα σημεία εμφάνισης.

Στάδια της οστεοχόνδρωσης

Η οστεοχόνδρωση των αυχενικών σπονδύλων είναι μια ασθένεια, η δράση της οποίας αποδυναμώνει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους μεταξύ των σπονδύλων, προκαλώντας αλλαγές στην υφή των ίδιων των μεσοσπονδύλιων δίσκων, των σπονδύλων και των τραχηλικών αρθρώσεων. Στο πρώτο στάδιο, τα συμπτώματα είναι σχεδόν αόρατα επειδή οι αλλαγές στους σπονδύλους του χόνδρου έχουν μόλις αρχίσει. Παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • πονοκέφαλος.
  • Δυσάρεστες αισθήσεις στο λαιμό, τα χέρια και τους ώμους.
  • Ελαφρύς περιορισμός της κινητικής δραστηριότητας του λαιμού.
  • Βραχυπρόθεσμη όραση.
  • Μειώνει την ευαίσθητη περιοχή γιακά.

Κατά τη διάρκεια του δεύτερου σταδίου, μπορεί να εμφανιστεί μια μικρή σπονδυλική κήλη και τα μεσοσπονδύλια κενά μπορεί να μειωθούν. Λόγω της συμπίεσης των νευρικών κορμών, τα σύνδρομα πόνου σημείου γίνονται αισθητά κατά την εκτέλεση κινήσεων.

Εκδηλώσεις ασθενειών:

  • Ο λαιμός πονάει και μπορεί να ακουστεί μια κρίση στις καμπύλες.
  • Απώλεια αίσθησης στο δέρμα στα χέρια και τους ώμους.
  • Η όραση μειώνεται.
  • Ακούω ένα χτύπημα στα αυτιά μου.
  • το πρόσωπο και ο λαιμός πάνε μούδιασμα.
  • Τα άνω άκρα εξασθενούν.
  • Οξύς πόνος που ακτινοβολεί στην ωμοπλάτη.
  • Αϋπνία, διαταραχές του ύπνου.

Το τρίτο επίπεδο είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Σχηματίζεται κήλη, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, υπάρχουν αλλαγές στη θέση, εξάρσεις των σπονδύλων:

  • Σοβαρός πόνος στον αυχένα, τον καρδιακό μυ και την περιοχή του κολάρου.
  • Το δέρμα στο κεφάλι, τους ώμους και τα χέρια δεν μπορεί πλέον να γίνει αισθητό.
  • Τα άνω άκρα είναι παράλυτα.
  • Τα αντανακλαστικά τένοντα δεν είναι πλέον ορατά.
  • Ξεκινά μια βουβωνική κήλη του τραχήλου της μήτρας.

Το τέταρτο τελικό στάδιο όταν επιδεινώνονται τα συμπτώματα.

λόγοι

Παράγοντες που επηρεάζουν την έναρξη και την ανάπτυξη της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας:

  • Βαρύ βάρος.
  • Καθιστική εργασία, έλλειψη κινητικότητας.
  • Προηγούμενοι τραυματισμοί στη σπονδυλική στήλη.
  • Ψυχικές διαταραχές, νευρικό στρες, άγχος.
  • Κακή φυσική κατάσταση.
  • Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, σκολίωση, λανθασμένη στάση του σώματος.
  • Εσφαλμένες θέσεις σώματος που έχουν γίνει συνήθεια.
  • Τόνωση του λαιμού και της πλάτης κατά τη διάρκεια της εργασίας.
  • Κληρονομική διάθεση.
  • Φυσική καταπόνηση, ασυνήθιστη για το σώμα, αυξημένη δραστηριότητα.
  • Παραβίαση των κανόνων της υγιεινής διατροφής.

Η αυχενική κορυφογραμμή παρουσιάζει αύξηση του στρες λόγω της επίδρασης των παραπάνω παραγόντων, τους οποίους οι μύες του αυχένα προσπαθούν να αντισταθμίσουν. Οι μυϊκοί σπασμοί μπαίνουν και η ροή του αίματος στο σώμα είναι μειωμένη. Εμφανίζονται ανατομικές βλάβες.

Συμπτώματα ασθένειας

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας είναι διαφορετικά από τα συμπτώματα αυτής της νόσου που παρατηρούνται σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης. Η στενή θέση των αυχενικών σπονδύλων οδηγεί σε συμπίεση των νευρικών ριζών και του νωτιαίου μυελού.

Έχω τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Εντοπισμός του πόνου: στο λαιμό, στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στον ώμο, στα χέρια και στα πόδια. Κατά τη σύνδεση των νευρικών ριζών με τη διαδικασία, αισθάνεται δυσφορία στους ώμους, στο πίσω μέρος της κεφαλής και στην αναδιάρθρωση του άνω άκρου. Ένας σπασμός των μυών του αυχένα στο πίσω μέρος της κεφαλής οδηγεί σε βλάβη της κυκλοφορίας του αίματος.
  • Αδυναμία των βραχιόνων που προκαλείται από μια δυσλειτουργία της ρίζας, συμπεριλαμβανομένων των κινητικών νεύρων που ανασυγκροτούν τους μυς των βραχιόνων.
  • Υπάρχει αναδιάρθρωση των χεριών λόγω μείωσης της ευαισθησίας των χεριών, βλάβης στη ρίζα, συμπεριλαμβανομένων των αισθητηριακών νεύρων.
  • Κατά τη μετακίνηση του κεφαλιού, ο πόνος γίνεται αισθητός και ακούγεται μια κρίση. Προκαλείται από την ήττα των μικρών αρθρώσεων του λαιμού, τη μείωση του επιπέδου του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • Έλλειψη δύναμης, κόπωση, ζάλη, έλλειψη συντονισμού. Η μετατόπιση των σπονδύλων συμπιέζει την αρτηρία της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οδηγεί σε επιδείνωση της ροής του αίματος, η οποία εξασθενεί την παροχή αίματος στον ινιακό λοβό, την παρεγκεφαλίδα.
  • Με επιπλοκές της όρασης, η γλώσσα χάνει την ευαισθησία της.

Τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες είναι παρόμοια με αυτά των ανδρών. Στην ηλικία των 46-60 ετών, το πιο δίκαιο σεξ μετατρέπεται σε πέτρα και μυρμήγκιασμα ενώ κοιμάται.

Γιατί η οστεοχόνδρωση είναι επικίνδυνη

Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας

Η ασθένεια βλάπτει ολόκληρο τον οργανισμό.

Η περιοχή του λαιμού περιλαμβάνει σημαντικό αριθμό αρτηριών, νευρικών απολήξεων και αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο. Λόγω της παραμικρής παθολογίας, σφιχτά συμπιεσμένα, συμπιέζονται, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της ροής του αίματος στον εγκέφαλο, οδηγεί σε ημικρανίες, διαταράσσει τον καρδιακό ρυθμό και αρχίζει να έχει δυσκολία στην αναπνοή, την όραση, τον συντονισμό και την προσοχή.

Παθολογίες που προκαλούν οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

  • εγκεφαλική νόσος;
  • σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας;
  • νωτιαίο εγκεφαλικό επεισόδιο.

Ο θάνατος είναι η χειρότερη συνέπεια όταν συμπιέζεται ο νωτιαίος μυελός.

Όταν έχουν ληφθεί υπόψη όλα τα συμπτώματα της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας και έχουν εντοπιστεί οι παράγοντες της ανάπτυξής τους, θα εξετάσουμε τη θεραπεία που χρησιμοποιείται σε αυτήν την περίπτωση.

Θεραπεία

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης του τραχήλου της μήτρας στις γυναίκες δεν διαφέρει από τη θεραπεία στους άνδρες.

Βήματα θεραπείας:

  1. Ανακούφιση από τον πόνο.
  2. Αφαίρεση οιδήματος.
  3. ομαλοποίηση της ροής του αίματος.
  4. Ενίσχυση των μυών της πλάτης, της κοιλιάς και του θώρακα.
  5. Βελτιωμένη διατροφή και επισκευή ιστών.

Οποιοδήποτε στάδιο ή σύμπτωμα πρέπει να ζητήσει ιατρική βοήθεια. Ειδικοί που επιλέγουν περίπλοκη θεραπεία: χειρουργός, νευρολόγος, φυσιοθεραπευτής, θεραπευτής μασάζ. Χρησιμοποιούνται φαρμακευτική αγωγή, φυσιοθεραπεία, μασάζ στην περιοχή του περιλαίμιου, συνιστώνται θεραπευτικές ασκήσεις, καθώς είναι αποτελεσματικές για την οστεοχόνδρωση.

Προετοιμασίες

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται για θεραπεία:

  • Φάρμακα που ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς.
  • Βιταμίνες που βελτιώνουν το μεταβολισμό στο νευρικό σύστημα.
  • Φάρμακα ΜΣΑΦ που μειώνουν τον πόνο, μειώνουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
  • Προετοιμασίες για αρθρώσεις, αποκατάσταση ιστού χόνδρου, τραυματισμοί στους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
  • Φάρμακα που βελτιώνουν τη διατροφή των κατεστραμμένων νευρικών κυττάρων ρυθμίζουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση παροξύνσεων

Υπάρχουν φορές που ο πόνος γίνεται αφόρητος και η επίσκεψη του γιατρού πρέπει να αναβληθεί. Συνιστάται να πίνετε παυσίπονα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιπέρι για να ανακουφίσετε τον πόνο, αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μπορείτε να ελπίζετε για μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Το έμπλαστρο θα θερμαίνει την φλεγμονή και θα ανακουφίσει προσωρινά τον πόνο. Για να ανακουφίσετε το πρήξιμο, συνιστάται η χρήση τσαγιού από βότανα για 3-4 ημέρες. Είναι δυνατόν να θεραπευτεί η οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας με αυτές τις μεθόδους; Όχι, οι παραπάνω μέθοδοι είναι βραχυπρόθεσμες. Για πλήρη ανάρρωση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Φυσιοθεραπεία

  • Ηλεκτροφόρηση- Τα ιόντα του αναισθητικού διεισδύουν στην πληγή λόγω της δράσης ενός ηλεκτρικού ρεύματος. Συχνά γίνεται με παυσίπονα.
  • Θεραπεία με λέιζερ- έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και εγγυάται βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος μέσω έκθεσης στο φως.
  • Θεραπεία μαγνητικού πεδίου- ανακουφίζει το πρήξιμο του ιστού και έχει αναλγητικό αποτέλεσμα.
  • Υπέρηχος- Υπάρχει βελτίωση στις μεταβολικές διεργασίες, την ανακούφιση από τον πόνο και την ανακούφιση από τη φλεγμονή των κατεστραμμένων περιοχών.

Θεραπευτική γυμναστική

Όσον αφορά τη φυσιοθεραπεία, πρέπει να γνωρίζετε μερικές απλές ασκήσεις. Η τακτική άσκηση φέρνει τα αναμενόμενα αποτελέσματα πολύ γρήγορα.

Προσοχή!Κατά την εκτέλεση του συγκροτήματος, δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο ή δυσφορία.

  • Ξαπλώστε στο στομάχι σας και βάλτε τα χέρια σας πάνω του. Κρατήστε την πλάτη σας ίσια καθώς σηκώνετε το κεφάλι και το σώμα σας. Κρατήστε αυτήν τη θέση για περίπου 2 λεπτά και μετά πάρτε την αρχική θέση. Συνεχίστε την άσκηση 2-3 φορές.
  • Μπείτε σε μια θέση ξαπλωμένη στο πάτωμα, τεντώστε τα χέρια σας πάνω από το σώμα σας, προσπαθήστε να αγγίξετε το πάτωμα με τα αυτιά σας και γυρίστε το κεφάλι σας προς τα αριστερά. Κάντε 6-7 επαναλήψεις.
  • Εισπνεύστε ενώ κάθεστε στο πάτωμα, σκύψτε και προσπαθήστε να αγγίξετε το στήθος με το κεφάλι σας. Μετά την εκπνοή, γείρετε προς τα πίσω και ρίξτε το κεφάλι σας πίσω. Κάνετε 10-15 επαναλήψεις.
  • Πιέστε προς τα κάτω το μέτωπό σας και χαμηλώστε το στις παλάμες σας ενώ κάθεστε στο πάτωμα. Κάντε 2-3 επαναλήψεις για περίπου 30 δευτερόλεπτα.
  • Κυκλική περιστροφή της κεφαλής. Εκτελέστε μια ομαλή και αργή εκτέλεση, ώστε το κεφάλι σας να αρχίσει να περιστρέφεται. Εάν εμφανιστεί ζάλη, σταματήστε την άσκηση. Κάντε 10 στροφές σε κάθε κατεύθυνση.

Θεραπεία στο σπίτι

Αυτή η μέθοδος θεραπείας πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε συνδυασμό με το σύμπλεγμα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Σε τέτοιες παραλλαγές, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα: παραδοσιακή ιατρική, θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ.

Συνταγές για την ανακούφιση της δυσφορίας στο σπίτι:

  • Ένα φύλλο χρένου δεμένο στο λαιμό και ασφαλίζεται με επίδεσμο ή πανί βοηθά. Συνιστάται να ρίξετε βραστό νερό πάνω του και στη συνέχεια να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Είναι καλύτερα να αφήσετε τον επίδεσμο σε μια νύχτα.
  • Κόψτε τις πατάτες, ανακατέψτε με μέλι (ένα προς ένα). Χρησιμοποιείται ως συμπίεση μία φορά την εβδομάδα.
  • Η προθέρμανση ανακουφίζει τον πόνο. Μπορείτε να εφαρμόσετε γύψο μουστάρδας, σάκο άμμου, σοβά πιπεριού κ. λπ.

Σας συνιστούμε να μην ζητήσετε βοήθεια από τα φόρουμ. Πρέπει να βασίζεστε στις διαγνώσεις των γιατρών.

Μασάζ

Αυτο-μασάζ για αυχενική οστεοχόνδρωση

Το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι και περιέχει στοιχεία του κλασικού μασάζ. Ξεκινά με ένα υγιές μέρος του σώματος να κινείται ομαλά σε ένα πονόδοντο σημείο. Το σύμπλεγμα επιλέγεται σύμφωνα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, το στάδιο της νόσου. Για να κάνει το μασάζ, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια οριζόντια θέση στο πάτωμα, να χαμηλώσει το μέτωπό του στα χέρια του και να τραβήξει το πηγούνι του προς το στήθος του. Χαλαρώστε τους μυς του λαιμού σας.

Τεχνικές θεραπείας:

  1. Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ με εγκεφαλικά επεισόδια που ξεκινούν από την περιοχή του κολάρου.
  2. Πιέζει, για να το κάνει αυτό, ο μασέρ βάζει το χέρι του στο λαιμό και κινείται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Εναλλακτικά, αυτή η τεχνική μπορεί να εκτελεστεί προς τον ώμο.
  3. Το τρίψιμο ζεσταίνει τους μυς του λαιμού ενώ το σώμα χαλαρώνει και η αιμορραγία βελτιώνεται. Οι κινήσεις κατευθύνονται ξεκινώντας από το κρανίο, οι κινήσεις κατευθύνονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.
  4. Ο λαιμός πρέπει να ζυμώνεται σε κυκλικές κινήσεις.
  5. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε με δονήσεις που πραγματοποιούνται πατώντας και κουνώντας.

Πρόληψη

Πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθοι κανόνες για την πρόληψη της νόσου:

  • Άσκηση (η κολύμβηση είναι πιο αποτελεσματική).
  • Αυξήστε την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο.
  • Κάνετε προθέρμανση αρκετές φορές την ημέρα, ειδικά εάν έχετε καθιστική εργασία.
  • Επιλέξτε το σωστό μαξιλάρι (πρέπει να είναι χαμηλό) και το σωστό στρώμα (δεν πρέπει να είναι μαλακό). Παρακολουθήστε τη θέση του λαιμού ενώ κοιμάστε: η γωνία του λαιμού πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 μοίρες.
  • Κάντε ζεστό ντους για τουλάχιστον 10 λεπτά την ημέρα.
  • Για άτομα που δεν τους αρέσουν τα αθλήματα, οι ειδικοί συνιστούν τακτική άσκηση γιόγκα.
  • Καλύτερα να εγκαταλείψετε το γυμναστήριο. Το bodybuilding μπορεί να κάνει την υγεία σας χειρότερη.

Οστεοχόνδρωση και εγκυμοσύνη

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχόνδρωση κατά τη μεταφορά ενός παιδιούΦυσικά, πρέπει να περιοριστείτε στη χρήση ναρκωτικών. Οι αλοιφές με φυσική σύνθεση και λαϊκές μεθόδους θα βοηθήσουν.Θυμηθείτε!Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύονται όλες οι πιθανές επιπτώσεις στην περιοχή του λαιμού (π. χ. ζέσταμα).

Εμφανίζεται οστεοχόνδρωση στους νέους; Ανεξάρτητα από το πώς οι ενήλικες πείθουν ότι είναι πολύ νωρίς για τους εφήβους να αποκτήσουν τέτοιες ασθένειες, παρατηρούνται όλο και πιο συχνά. Μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα συγγενούς ή επίκτητης αποτυχίας χόνδρου.

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου, απαγορεύεται η θέρμανση του λαιμού, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του πρηξίματος.

Σε αυτό το άρθρο, έχουν εξεταστεί όχι μόνο οι βασικές έννοιες, αλλά και αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας της αυχενικής οστεοχόνδρωσης. Σας βοηθούν να αντιμετωπίσετε οδυνηρές αισθήσεις, να σας κάνουν να νιώσετε άνετα και ασφαλή όπου κι αν βρίσκεστε.

03.09.2020